2018年1月14日

在浙江嘉兴梅花洲【新年报恩共修法会】上

学员们一起学习了寂静法师开示落地实修的视频

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寂静法师说：修行就是改变自己，而不只是记住道理。把我们的行为、潜意识做出改变才会真正改变命运。

今天让我们也一起来学习【如何落地实修】吧！让我们真正做出改变，改变才是力量！

 一个小小的动作就能生福 

我和身边的年轻人说，要给我们内在的老师顶礼。

例如：给佛像、法师、有成就、有德行的人顶礼。这是一个不花钱、不费事、也不丢脸就可以积福的方法。即使是一个人在房间里顶礼，没有人看到，但是天地鬼神看到了就会给谦下的人降福。

如果问为什么要顶礼？问这句话的人，就是自卑与傲慢的人。自卑的人有点本事、能力就傲慢，其实这样是不利于成长的。不重视老师对我们的教导，以为光靠自己就很厉害，这是不对的。

一切外在的成就都是内在功德的化现，要功德就先要谦虚。我走在机场会捡垃圾，若我说，我是师父，我怎么能捡？这样装老大是没有福的。所以，我会和他们一起捡，我要保持谦，才会有福气。

《易经》上说：“天道损盈而益谦”，为什么我们今天得到的少?因为天的规律就是折损骄傲的人，去补谦下的人。发现自己心中有傲慢，就知道成不了大事，就知道命不会好，就知道天不会助我。

“成大业者必有天助，天助之者必有天德”，没有足够的德行怎么得到天助？得到天助的人是会出现征兆的，例如：去停车的时候，车位很紧张，他去了却能很轻松就找到停车位；有一个地方干旱很久了，他一去就会下暴雨，这就是天助。

“地道变盈而满谦”，地的规律是把突出来的削平，而填补坑洼的地方。“鬼神害盈而福谦”，鬼神就是专门给自以为是的人降灾，给谦虚的人降福，所以了凡四训说“人多吃亏，吃亏就是谦。”

例如：买菜的时候，我总希望少称一点，他若是多给我一点，我就拿一点出去给他，这也是谦。

谦不光是态度上，谦就是永远保持不足。例如：本来享受100万的车买80万的车，这就是谦；本来该住300万的房子却住200万的房子，这就是谦；饭菜不浪费、爱惜物命，这就是谦；看到万物都有敬畏，这就是谦。

 多做小事就是修福 

我的修行是没有的，但我的小善比较多。例如：随喜功德。我口袋里没钱，有时候遇到法师搭车，我问，你去哪里？他说，看望妈妈。我立刻拿出50元说代我供养给你妈妈。

我早年去农村看病，那个时候还度化了一些医生。我才知道为什么和尚要生病，因为医生也需要佛法。我去农村看医生是在06年的时候，20多元钱一副药。我去了就说，今天病人的药我来付，总共花了将近200元，对一个和尚来说，是一个不小的数目。

但是，这有什么关系呢？和尚又不怕把钱花完，没钱也能过。我没有负担，钱完全是公家的。当我把钱付完，病人就说，你这么好的人，你要活一万年啊！

我住宾馆时，每次都和服务员说，我的房间不需要打扫。我每次这么说，服务员就说：祝你长命百岁。为什么？我们住一天能有多脏？房间真的需要打扫吗？要爱惜物命，减少工作人员的工作压力。这也是修福啊！

我们夏天买葡萄吃，吃完就把葡萄皮放进垃圾桶里，外面的虫、蚂蚁等了那么久，看着我们把果肉吃了连皮都不给它们，得多伤心啊！所以，把果皮扔垃圾桶也是小恶，我们应该把果皮切碎了洒在草地里给小虫子们，它们会很欢喜。

利他的能力就是自利的能力，若一个人不能利他就不能自利。所以我们要想方设法地给，所有伟大的人都是给出来的，所有倒霉的人都是索取出来的。

《法句经》中讲：“莫轻小善，以为无福。水滴虽微，渐盈大器。”所以中国文化是让人去做的，不是让人去背的；佛法不是用来背的，是用来做的。不要轻视小善。

例如：捡垃圾、把饭吃干净……不要以为这些小事没有什么福气可言。“水滴虽微”，虽然一滴水很小，“渐盈大器”，即使这个容器很大，但通过时间的积累总会滴满。所有不积小善的人都没有未来。

“莫轻小恶，以为无殃。”不要以为小小的恶就没有灾难、麻烦，“凡罪充满，从小积成。”一个人罪大恶极也是从小累积而成的。讲英语讲的很好也是一个一个单词学来的，这就是规律。

今天有一点福是曾经播种来的，不是凭空想来的，所以要多修福修慧。“修福”就是多做小事，“修慧”就是深入经藏。